Keluarga

Turunkan Kolesterol Dengan Cuka Apel

Friday, 06 Maret 2015 | View : 1696

SBN.

Cuka apel tak hanya mampu mengontrol berat badan, tapi juga sejumlah manfaat lain, yaitu menurunkan kolesterol dan meningkatkan fungsi pencernaan.

Berikut beberapa manfaat itu:

1. Menurunkan berat badan
Asam asetat merangsang metabolisme dan mempengaruhi pencernaan pati. Ini menginaktivasi enzim pencernaan yang memecah karbohidrat menjadi gula. Proses ini akan meningkatkan rasa kenyang dan membuat Anda tidak merasa lapar, sehinggamenghambat akumulasi lemak dalam tubuh dan membantu melawan obesitas.

2. Meningkatkan fungsi pencernaan
Jika diminum sebelum makan, dapat merangsang pemecahan cairan pencernaan dan memudahkan buang air besar, sehingga mencegah sembelit.

3. Menurunkan kolesterol
LDL atau kolesterol buruk akan terakumulasi dalam arteri dan meningkatkan risiko penyakit jantung. Asam asetat merupakan komponen penting yang telah terbukti mengurangi LDL dan trigliserida, sehingga mengurangi risiko penyakit jantung secara keseluruhan.

Cara mengkonsumsi cuka apel:
Encerkan 1 sendok teh cuka apel dalam 1 gelas air dan meminumnya 5 - 10 menit sebelum makan. Cuka apel dapat dikonsumsi dua kali sehari, sebelum makan siang dan makan malam. Anda juga dapat mengganti dressing salad dengan cuka apel dan menambahkan beberapa merica, bawang putih, dan peterseli untuk meningkatkan rasa. (thehealthsite)

See Also

UMK Buka Prodi Teknik Industri
Penularan HIV/AIDS Melalui Hubungan Seksual Di Iran Meroket
Tekan Angka Kematian Bayi Akibat Hipotermia, Mahasiswa UMK Rancang Pup Baby
Perlu Ada Pelatihan Membuat Manisan Belimbing Dan Jambu
Perempuan Rentan Alami Kekerasan Seksual Di Media Sosial
Mahasiswa UMK Amati Produksi Kretek
Friend Peace Team Asia West Pacific-USA Berbagai Pengalaman Dengan Mahasiswa UMK
Manfaat Besar Bawang Putih Bagi Kesehatan
Konsumsi 7 Makanan Hadapi Kanker
Lagu Iwan Fals Menggema Di Arena Musywil Muhammadiyah Dan Aisyiyah Ke-47
Segera Ada Sosis Anti-kanker Usus
Kudapan Indonesia Laris Di Farmers Market Praha
Deteksi Dini Mencegah Diabetes Melitus
Tiga Kuliner Jadi Andalan Indonesia Di MEA
Diam-diam 7 Penyakit Ini Tanpa Disadari Mengakibatkan Kematian
Makanan Sehat Bunuh Sel Kanker
Hoax, Facebook Kenakan Tarif Bagi Penggunanya
KPI Sebut Lima Acara TV Yang Berbahaya Bagi Anak-anak
Wanita Yang Pernah Berhubungan Badan Wajib Lakukan Pap Smear
Lima Penyebab Utama Kanker
Kenaikan Harga Rokok Di Australia Mahal Di Dunia
Perempuan Memburu 12 Hal Terhadap Diri Lelaki
Finalis American Idol Michael Johns Meninggal Di Usia Ke-35
Lima Kebiasaan Penyebab Kanker
Tiga Gaya Hidup Cegah Kanker
jQuery Slider
Arsip :2016201520142013
  •    •    •    •  
Copyright © 2013-2014 Siar Batavia News. All rights reserved. Visit: 6.067.062 Since: 05.03.13 | 0.7655 sec